三七炖排骨
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食材
- 三七 15-20克
- 排骨 1000克
- 盐 适量
步骤
1. 三七用冷水浸泡半个小时左右，冼净，将其敲打成蚕豆大小，用沙布包好，加入排骨，盐少许，用文火炖1-2小时即可食用。
小贴士
- 功效：具有益气养血，治疗血崩，产后虚弱，盗汗，有滋补强壮的作用，也治疗老人的头风痛，腰肌酸软无力等症。
菜谱创建于:2014年11月14日 18:59
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