自制蔬果粉*天然色素粉*
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食材
- 紫色粉
- 紫薯
- 南瓜
- 黄色粉
- 橙色粉
- 胡萝卜
步骤
2. 把擀好的紫薯泥薄片,放入75度 左右的烤箱,烤60-80分钟,直 到紫薯泥薄片,变得脆!硬!干! 烤好的紫薯干片,放入料理机, 打成细粉末!就大功告成啦!
小贴士
- 放入微波炉里烤熟,是因为我们的目的是让紫薯的水分挥发,才可 以得到它色彩鲜艳的粉粉,而在蒸,特别是 煮的过程中,反而会使紫薯水分增加,从而 使后面烘烤的过程时间加长!而微波炉的加热 方式可以使紫薯内部的水分迅速蒸发一部 分,缩短了烘烤的时间!
- 胡萝卜和南瓜的步奏和紫薯一样,就不重 复了!但是值得一提的是胡萝卜和南瓜的水 分含量比紫薯的大很多,所以建议烤熟后, 去皮压泥,平铺在盘子里,再回微波炉烤2-3次,每次1分半到2分钟,去除部分水分。不能直接用微波炉烤干,因为微波炉的活力太大,不易烤干,还不小 心就会烤糊,前功尽弃。
- 个人建议蔬果粉,用根茎类和豆类。 根茎类和豆类高温不易变色,稳定性好!适 合烘烤干燥! 而叶类蔬菜,高温会变色变黄,不易掌控! 只适合冻干干燥!才会保留原色! 大家如果想要尝试烘干叶类蔬菜,可以试 试……
菜谱创建于:2015年04月25日 15:32