海鲜豆腐汤

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食材

豆腐一盒
黑木耳五朵
青虾仁八个
小墨鱼四个
小油豆腐十个
盐少许
橄榄油少许
黑胡椒粉少许
料酒少许
姜丝少许

步骤

海鲜豆腐汤,准备好食材。墨鱼洗净切成条状。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>去掉硬硬的根部，撕成小块。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切块状。虾仁和小油<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>流水冲一下。

1. 准备好食材。墨鱼洗净切成条状。黑木耳去掉硬硬的根部，撕成小块。豆腐切块状。虾仁和小油豆腐流水冲一下。

海鲜豆腐汤,锅内<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>微热后，倒入姜丝，虾仁和墨鱼条翻炒几下，再加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

2. 锅内橄榄油微热后，倒入姜丝，虾仁和墨鱼条翻炒几下，再加点料酒。

海鲜豆腐汤,炒至断生。

3. 炒至断生。

海鲜豆腐汤,（另一）汤锅水烧开后，倒入炒好的海鲜配料。

4. （另一）汤锅水烧开后，倒入炒好的海鲜配料。

海鲜豆腐汤,把黑木耳、小油豆腐、豆腐倒入汤锅中，加点盐，搅拌均匀。

5. 把黑木耳、小油豆腐、豆腐倒入汤锅中，加点盐，搅拌均匀。

海鲜豆腐汤,汤再次烧开，即可。

6. 汤再次烧开，即可。

海鲜豆腐汤,最后撒少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>。

7. 最后撒少许黑胡椒粉。

菜谱创建于:2016年01月02日 23:06

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