冰糖雪梨

冰糖雪梨

今天雾霾了没,来碗冰糖雪梨清清肺吧,梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。本人非常喜欢这道美食,自己做出来的冰糖雪梨健康无添加剂,同时可以吃到香甜的梨子和梨汁,冰糖也有清肺去火的作用,这道冰糖雪梨也算上一道药用佳品了!

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食材

  • 新鲜雪梨
  • 新疆枸杞
  • 冰糖
  • 矿泉水

步骤

冰糖雪梨,将雪梨、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>、枸杞准备好!备用

1. 将雪梨、冰糖、枸杞准备好!备用

冰糖雪梨,两个鸭梨去皮,白白地两个大鸭梨,出个谜语:一颗树上长两梨,小孩看到真着急,你猜猜是什么,嘻嘻!亲,你猜到了么,雪白雪白地,嘻嘻!小清新、小邪恶

2. 两个鸭梨去皮,白白地两个大鸭梨,出个谜语:一颗树上长两梨,小孩看到真着急,你猜猜是什么,嘻嘻!亲,你猜到了么,雪白雪白地,嘻嘻!小清新、小邪恶

冰糖雪梨,将鸭梨切成小块放到干净的盆子中来

3. 将鸭梨切成小块放到干净的盆子中来

冰糖雪梨,放入新疆大枸杞,这可是我从新疆千里迢迢背到大东北来的啊,放入冰糖!自己根据喜好决定最终的量

4. 放入新疆大枸杞,这可是我从新疆千里迢迢背到大东北来的啊,放入冰糖!自己根据喜好决定最终的量

冰糖雪梨,倒入矿泉水!矿泉水有点甜!嘻嘻

5. 倒入矿泉水!矿泉水有点甜!嘻嘻

冰糖雪梨,放到电磁炉上!开工啦

6. 放到电磁炉上!开工啦

冰糖雪梨,打开电磁炉,开锅啦,嘻嘻

7. 打开电磁炉,开锅啦,嘻嘻

冰糖雪梨,大概大火煮半个小时吧,成鲜黄状就ok啦

8. 大概大火煮半个小时吧,成鲜黄状就ok啦

冰糖雪梨,凉凉后的口感才会更好的!一定要等到凉凉啊

9. 凉凉后的口感才会更好的!一定要等到凉凉啊

冰糖雪梨,放到玻璃碗中,简直就是一道玉食

10. 放到玻璃碗中,简直就是一道玉食

菜谱创建于:2016年03月21日 14:37

应季菜肴

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