凉拌木耳
昨天晚上吃了太多垃圾食品,刚好妹妹从大东北给寄来了一包黑木耳,正好做点来清清肠胃。凉拌黑木耳,夏季凉拌菜的不二选择。
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食材
- 东北小木耳
- 青椒
- 酱油
- 生抽
- 醋
- 香油
步骤
1. 准备好青椒,木耳泡发
2. 水烧开,放入木耳煮3分钟以内的样子。可以适当的加点盐在水中。
3. 青椒切丝
4. 锅内到少于油,放入青椒略微的炒一下,加丝许盐
6. 把青椒,木耳,调好的调料拌在一起
7. 拌好后,加少许香油即可
小贴士
- 木耳放在热水里煮的时间长短视木耳而定,我的是东北木耳,肉厚实饱满,可以适当久煮一点,一般超市买的木耳已经泡发,不要煮太久。另外可以在煮木耳的时候加点姜丝。
菜谱创建于:2016年06月03日 10:32