虾皮炖南瓜

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佳哩蛋炒饭

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食材

南瓜半个
虾皮适量
盐适量
蒜末 3瓣
葱花适量

步骤

虾皮炖南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>切开，削皮，挖去瓜子

1. 南瓜切开，削皮，挖去瓜子

虾皮炖南瓜,切块切片都可以

2. 切块切片都可以

虾皮炖南瓜,葱花备好

3. 葱花备好

虾皮炖南瓜,蒜末备好，油热后放葱花蒜末煸香，然后放南瓜

4. 蒜末备好，油热后放葱花蒜末煸香，然后放南瓜

虾皮炖南瓜,翻炒几下，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>，加水

5. 翻炒几下，放入虾皮，加水

虾皮炖南瓜,水没过南瓜，炖大概十分钟左右

6. 水没过南瓜，炖大概十分钟左右

虾皮炖南瓜,出锅

7. 出锅

菜谱创建于:2016年06月15日 19:05

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