泰式咖喱杂蔬
天气炎热,看到冰箱里有做西米捞剩余的椰浆,还有泰国咖喱桨,各种蔬菜也齐了,那么做个缤纷的咖喱杂蔬吧,大热天的,也吃不下太油腻荤腥的菜。
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食材
- 土豆 中等个头一个
- 胡萝卜 一根
- 洋葱 大半个
- 有机花菜 半颗
- 秋葵 五六个
- 口蘑 100克左右
- 椰浆 100克
- 盐,糖 少许
步骤
1. 胡萝卜切小点的滚刀块。
2. 因为缺了口蘑,懒得出去被烤焦,所以用了现有的鸡腿菇,切比较大的块。
4. 花菜,秋葵也切块。(花菜照也不发了😄)
5. 油锅热后,先入洋葱炒软。
6. 接着下土豆胡萝卜块同炒。
7. 加入咖喱桨两勺,我用的是泰国青咖喱,也可以用咖喱块(泰国咖喱比较辣),炒匀,如果觉得干,可以稍微加点水。
8. 入咖喱后翻炒。
9. 加入花菜鸡腿菇同炒。
10. 炒一会儿后加入椰浆。
11. 加入椰浆后翻炒,加水大火煮开。然后小火继续煮,到汤汁浓稠入味。
12. 最后加入秋葵稍加翻炒。入盐糖少许调味。
13. 出锅。
菜谱创建于:2016年07月28日 20:40