泰式咖喱杂蔬

泰式咖喱杂蔬

天气炎热,看到冰箱里有做西米捞剩余的椰浆,还有泰国咖喱桨,各种蔬菜也齐了,那么做个缤纷的咖喱杂蔬吧,大热天的,也吃不下太油腻荤腥的菜。

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食材

  • 土豆 中等个头一个
  • 胡萝卜 一根
  • 洋葱 大半个
  • 有机花菜 半颗
  • 秋葵 五六个
  • 口蘑 100克左右
  • 椰浆 100克
  • 盐,糖 少许

步骤

泰式咖喱杂蔬,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切小点的滚刀块。

1. 胡萝卜切小点的滚刀块。

泰式咖喱杂蔬,因为缺了<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 235'>口蘑</a>,懒得出去被烤焦,所以用了现有的鸡腿菇,切比较大的块。

2. 因为缺了口蘑,懒得出去被烤焦,所以用了现有的鸡腿菇,切比较大的块。

泰式咖喱杂蔬,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>都切成块。(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>照片就不发了)

3. 土豆洋葱都切成块。(土豆照片就不发了)

泰式咖喱杂蔬,花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>也切块。(花菜照也不发了😄)

4. 花菜,秋葵也切块。(花菜照也不发了😄)

泰式咖喱杂蔬,油锅热后,先入洋葱炒软。

5. 油锅热后,先入洋葱炒软。

泰式咖喱杂蔬,接着下土豆胡萝卜块同炒。

6. 接着下土豆胡萝卜块同炒。

泰式咖喱杂蔬,加入咖喱桨两勺,我用的是泰国青咖喱,也可以用咖喱块(泰国咖喱比较辣),炒匀,如果觉得干,可以稍微加点水。

7. 加入咖喱桨两勺,我用的是泰国青咖喱,也可以用咖喱块(泰国咖喱比较辣),炒匀,如果觉得干,可以稍微加点水。

泰式咖喱杂蔬,入咖喱后翻炒。

8. 入咖喱后翻炒。

泰式咖喱杂蔬,加入花菜鸡腿菇同炒。

9. 加入花菜鸡腿菇同炒。

泰式咖喱杂蔬,炒一会儿后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 635'>椰浆</a>。

10. 炒一会儿后加入椰浆

泰式咖喱杂蔬,加入椰浆后翻炒,加水大火煮开。然后小火继续煮,到汤汁浓稠入味。

11. 加入椰浆后翻炒,加水大火煮开。然后小火继续煮,到汤汁浓稠入味。

泰式咖喱杂蔬,最后加入秋葵稍加翻炒。入盐糖少许调味。

12. 最后加入秋葵稍加翻炒。入盐糖少许调味。

泰式咖喱杂蔬,出锅。

13. 出锅。

菜谱创建于:2016年07月28日 20:40

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