宝宝辅食【高汤鲜虾泥】
宝宝六个月以后,需要添加辅食了,添加优质蛋白,活虾是首选。
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食材
- 活虾 数只
- 鸡汤 适量
- 食盐 少许
步骤
1. 活虾煮熟去壳。
2. 用搅拌机矮杯加入高汤和虾仁。
3. 扣好十字刀。
4. 起用一档开关,搅拌10秒左右。
5. 倒在碗中,放锅内旺火蒸5分钟即可。
6. 也可添加点熟菜,宝宝特别爱吃,是补充宝宝优质蛋白最好的选择。
小贴士
- 放锅蒸的时候不要用塑料碗,最好用陶瓷容器,现在市面上好多劣质的儿童餐具,高温后会释放有毒物质,影响宝宝的健康。
菜谱创建于:2016年10月12日 17:24