柠檬蜂蜜水 #健康美颜餐#

(百度）柠檬是一种富含维生素的水果，富含维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。蜂蜜柠檬水，口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜的功效。我这个是用柠檬现泡的水，若是柠檬多的话可以把柠檬外表用盐洗净，然后把皮刨丝，连同果肉一起用蜂蜜腌起来，放冰箱冷藏。喝的时候兑上温水即可，不过注意储存时间不要太长。