【宝宝8月龄辅食】之莴笋香菇生菜煎饼🤑🤑。
面食在宝宝辅食当中是一直备受欢迎的一款,今天也大胆下手,把之前的做过面条、面糊、摒弃,做了这个蔬菜煎饼,我家智反响很好,吃的也很欢快。这个小饼入口软,味道香,营养丰富,值得给妈妈们推荐!
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食材
- 莴笋 一小节
- 香菇 一朵
- 生菜 几叶
- 面粉 少量
- 牛奶/配方奶 适量
步骤
2. 面粉用纯牛奶或者配方奶调成糊状,(因为用奶调的粉煎出来的饼会很软,入口香,易消化)平时我做早餐的香蕉卷饼也是用这个方法。
3. 将蔬菜放入搅拌机搅拌成细泥,然后和面粉一起和好就可以下锅煎了。
4. 平底锅烧热加适量橄榄油,准备下锅啦!
5. 用吃饭的小铁勺一勺一勺舀入锅中,用勺子轻轻抹均匀。
6. 请妈妈们注意大小火🔥,尽量不要煎糊就翻面。
7. 哈哈 ,再煎一锅,追加5个😄
8. 吼吼~有点糊糊了🤣🤣
9. 起锅装盘就OK了。
10. 嘿嘿,给大家看看小吃货😂😂
11. 【智的小餐桌】之莴笋香菇生菜煎饼🤑🤑。 我一共煎了上下两层10个,一个抓两个抓最后剩下2个。
小贴士
- #宝宝辅食#
- 1.煎的过程一定要注意火候和翻面;
- 2.妈妈们这个适合8个月龄以上的宝宝,1岁以内的宝宝不建议添加盐糖等其他调味品。
- 3,宝宝吃的过程中,尽量用刀切成小条。
- 4.有疑问的妈妈可以添加大梅子个人微信:Ryanbelove或者个人公众号:Baby-Q-Z。爱你们😘
菜谱创建于:2017年01月09日 22:50