西红柿圆白菜汁

西红柿圆白菜汁

此款果蔬汁以圆白菜为主,热闹量较低,可净化血液,消脂减肥,适合糖尿病及肥胖者饮用。

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食材

  • 西红柿 150g
  • 白菜 150g
  • 李子 20g
  • 蜂蜜 适量
  • 饮用水 250毫升

步骤

西红柿圆白菜汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>洗净切小块放盘备用。

1. 西红柿洗净切小块放盘备用。

西红柿圆白菜汁,圆<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114'>白菜</a>洗净,手剥成小片状,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 619'>李子</a>洗净去核。

2. 圆白菜洗净,手剥成小片状,李子洗净去核。

西红柿圆白菜汁,将述食材依次倒入惠尔宝料理杯内,加入250毫升的饮用水。

3. 将述食材依次倒入惠尔宝料理杯内,加入250毫升的饮用水。

西红柿圆白菜汁,扣紧杯盖,亲触开/关键,选"Juice"蔬果汁即可。

4. 扣紧杯盖,亲触开/关键,选"Juice"蔬果汁即可。

西红柿圆白菜汁,西红柿圆白菜汁完成 。

5. 西红柿圆白菜汁完成 。

菜谱创建于:2017年04月24日 18:29

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