南瓜花酿肉
南瓜花，七月采，可羹可肴，清利湿热、消肿散淤、防癌抗癌，虽朴实随处可见，却是名副其实的时令珍宝。菜花洁净，调制馅料包好，夏之可口佳肴。
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食材
- 南瓜花 适量
- 马蹄猪肉馅 200g
步骤
1. 取半开南瓜花，洗净晾干。
2. 把调制好的馅填入南瓜花中。
3. 把花瓣折到肉馅上，争取每个花瓣都粘上肉馅。
4. 水开后下锅煮5-8分钟即可。高颜值快手美食，也适合早晨时间紧张的上班族。
5. 剩下的南瓜花挂面糊，用平底锅油炸，也是一道美味，南瓜花底有浓浓的南瓜香味。
菜谱创建于:2017年07月06日 15:26
