两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜

每个吃货都有一个大口吃肉的梦想,黑椒烤肉,肉质鲜美紧致,滋味咸淡适中,给你从舌尖绽放的美味。自己学会在家做,不用在嘈杂的环境里排队等待,可以一个人安静地坐在家中大口吃肉,大口喝酒,享受美食带来的满足感。

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食材

  • 猪肉块 适量
  • 孜然粉、辣椒粉 适量
  • 黑芝麻碎、烤肉酱 适量
  • 白芝麻 适量

步骤

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜, 所需食材

1. 所需食材

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,预备2茶匙黑胡椒碎

2. 预备2茶匙黑胡椒碎

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,加入1茶匙孜然粉、1茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>

3. 加入1茶匙孜然粉、1茶匙白芝麻

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,加入2茶匙辣椒粉

4. 加入2茶匙辣椒粉

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,加入1茶匙食盐

5. 加入1茶匙食盐

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,加入2汤匙生抽

6. 加入2汤匙生抽

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,加入2汤匙烤肉酱

7. 加入2汤匙烤肉酱

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,搁置备用

8. 搁置备用

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,预备适量猪肉块

9. 预备适量猪肉块

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,扎出小眼

10. 扎出小眼

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,装入保鲜袋

11. 装入保鲜袋

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,倒入碗汁

12. 倒入碗汁

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,腌制2小时

13. 腌制2小时

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,放入烤盘

14. 放入烤盘

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,烤箱上下火220度烘烤30分钟

15. 烤箱上下火220度烘烤30分钟

两分钟学会黑椒烤肉,抗饿一整天的营养大菜,成品展示

16. 成品展示

菜谱创建于:2017年07月12日 15:19

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