黄豆富含不饱和脂肪酸和大豆卵磷脂,可防止脂肪干形成。
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1. 黄豆用清水浸泡4-6小时 或者头天晚上浸泡一晚。
2. 玉米煮熟剥颗粒 葡萄洗净去籽。
3. 将泡好的黄豆放到电饭锅煮熟。
4. 然后将以上食材依次放入惠尔宝调理杯机容杯中。
5. 使用智能款机器,手指轻触“on/off”开关键选择“豆浆”键。