烙莲蓉甜饼
莲子,是一种健康的食材,素有出污泥而不杂的荷花之子,哈哈。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。莲子肉性平偏凉,长于养心安神,用于虚烦,惊悸,失眠。 莲子的吃法很多,新鲜的非常美味,干的易于保存,可以用来煲汤,煲糖水,入菜。我将其做成莲蓉,做烙饼,烙出的饼那个香,现烙的饼非常的好吃。我家小朋友尤其爱吃。哈哈。 我做了几个放包里,上班的时候进电梯,同事说我的包里肯定有好吃的,因为他闻到了香味。哈哈
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食材
- 面粉 250克
- 白糖 适量
- 酵母 3克
- 牛奶 95克
- 莲子干 适量
步骤
1. 先做莲蓉馅,莲子一包,取1/4
2. 提前用水泡发
3. 加少量水,糖,油,放入破壁机,按浓汤键,加热并打成泥,我这破壁机带煮的功能,如果没有加热功能的就打成泥后一边加热一边搅拌。
4. 莲蓉馅做好了。可以搓成小球状
6. 按两次揉面程序,揉成光滑的面团
7. 按发面程序,让面团发至二倍大
8. 取出,揉成长条
9. 切成若干个大小相同的小剂子
10. 取其中一小剂子,擀成圆形,放入莲蓉馅
11. 包好
12. 压成饼状
13. 电饼铛刷油,将饼放入,加盖,进行二次发酵,静置约半小时再加热,烙至两面微黄即可开吃。
小贴士
- 1、如果不赶时间,就进行一次发酵母即可。
- 2、莲子如果没有破壁机,可以提前泡发,用高压锅压熟后压成泥,倒入不粘锅中,加入适量糖搅拌至稍干点即
- 可。
- 3、烙饼时注意温度,别烙焦了。
- 4、以上用料,仅供参考,做烙饼,不象做糕点,份量大致差不多即可。