牛肉杂蔬汤
🐂牛肉杂蔬汤 夏天宝宝易出汗 一天下来经常会身上粘呼呼的 这时候我们就可以煮一些汤水辅食 这样有利于宝宝补水、调节体内电解质平衡 今天就给妈妈们介绍一款牛肉杂蔬汤 食材中搭配的冬瓜 胡萝卜玉米都带有天然的甜味 牛肉则带着鲜味 所以不需要添加任何的调味料 就十分美味 光从外观和颜色上也能吸引宝宝的注意 勾起他们的无限食欲
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食材
- 牛肉 200克
- 手指胡萝卜 3根
- 玉米 1根
- 冬瓜 1片
- 番茄 1个
- 大葱 3段
步骤
2. 将所有食材切小块 番茄可切可不切 牛腱子肉切小块 过水焯熟（我让市场直接帮我切成小块）
3. 将所有食材倒进压力锅内胆 加水没过食材 按煲汤键就可以不用管了 该干嘛干嘛去
4. 两小时后 一锅浓郁的牛肉杂蔬汤就完成了啦
5. 取出一顿吃的量 剩余的进行“骨肉分离”该打成泥的打成泥 放入冰箱冷冻 需要食用的时候拿出来加热一下就行了
6. 凹造型
7. 还是凹造型
8. 没错 再来一张
9. 蔬菜泥和牛肉泥
10. 牛肉高汤
菜谱创建于:2017年07月25日 22:17
