素食野餐飯團

素食野餐飯團

針對素食者可吃可做的并不像别人想像的那樣有局限性,我喜歡研究素食,所以隨便做了幾種簡單的基本壽司,我發現牛油果鸡蛋的口感最美味🍘🍙🥗🥙 以下材料共三卷,分別不同食材。 主要針對有做壽司經驗的人,因為太喜歡這次配色,雖然沒有拍全過程,還是給發布了,下次再聊來補個詳細的菜譜上來🤗🤓

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食材

  • 牛油果 1個
  • 黃瓜 1根
  • 胡蘿蔔 1根
  • 煮雞蛋 2個
  • 細條大根 2根
  • 生菜葉 2片
  • 秋葵 2根
  • 海苔 3張
  • 蛋黃醬 適量
  • 大藏芥末 適量
  • 酸奶酪醬 適量
  • 蛋皮 2張
  • 粳米 5小碗
  • 白芝麻 適量
  • 小蘑菇 適量
  • 芦笋 3根
  • 青紅椒 各1/3

步骤

素食野餐飯團,所以材料都切成細長條狀,蘑菇、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>、胡萝卜焯水瀝干,用廚房紙擦乾。

1. 所以材料都切成細長條狀,蘑菇、芦笋、胡萝卜焯水瀝干,用廚房紙擦乾。

素食野餐飯團,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6978'>蛋皮</a>一張切條,一張留用。

2. 蛋皮一張切條,一張留用。

素食野餐飯團,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>、大根、青紅椒用芥末醬做反轉壽司。

3. 秋葵、大根、青紅椒用芥末醬做反轉壽司。

素食野餐飯團,雞蛋和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>用蛋黃酱,做成蛋皮壽司。生菜、黃瓜胡蘿蔔用酸奶酪醬,做成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 279'>海苔</a>皮基本壽司。

4. 雞蛋和牛油果用蛋黃酱,做成蛋皮壽司。生菜、黃瓜胡蘿蔔用酸奶酪醬,做成海苔皮基本壽司。

素食野餐飯團,最後用便當布將壽司裹進來,去野餐嘍⋯⋯上凳次🍱

5. 最後用便當布將壽司裹進來,去野餐嘍⋯⋯上凳次🍱

小贴士

  1. 壽司米飯現做現包現吃,不能放冰箱冷藏過夜,米飯會硬的影響整個口感。
菜谱创建于:2017年08月02日 22:49

应季菜肴

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