黄桃蓝莓烤燕麦
超快手，易操作，厨房小白也可以！
5 菜谱
57 粉丝
7 关注
食材
- 黄桃 一个
- 蓝莓 50克
- 燕麦片 50克
- 柠檬 半个
- 牛奶 50克
步骤
1. 准备好所有食材，和一个漂亮的碗。
2. 将水果洗净切好～
3. 碗里涂薄薄的一层油^_^
4. 将切好的黄桃放一半在碗底摆满。
5. 加入水果，这里我放了榴莲蜜，也可以放香蕉片之类你爱吃的水果哈
6. 将蓝莓全部倒入。
7. 挤上柠檬汁
8. 铺满麦片，盖住水果。
9. 加入三勺牛奶
10. 放入烤箱，上下火180度20分钟。
11. 出炉～
12. 再将剩下的黄桃摆上去，颜值瞬间高了有木有😄
13. 完成图
14. 还可以淋上酸奶，我用的蓝莓酸奶，超级搭～
15. 爆浆的蓝莓、甜甜的黄桃、烤的酥脆的燕麦再搭配冰爽的酸奶，适合夏天的简单快手减脂餐就完成啦！
小贴士
- 木有烤箱的寝室党小伙伴，不用烤箱这一步，直接拌酸奶和水果吃也不错哦！
菜谱创建于:2017年08月12日 15:39
