绿光奶油凤梨棒冰
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食材
- 熟牛油果 1 个
- 酸奶 1/2 杯
- 凤梨 1/4 杯
- 牛奶或者杏仁奶 1/2 杯
- 羽衣甘蓝 1 杯
- 蜂蜜 1 汤匙
步骤
1. 把凤梨 去皮去核切块。
2. 把羽衣甘蓝 切洗净，切段。牛油果去核切块，和羽衣甘蓝一起放进料理机。
3. 把酸奶 和牛奶或者杏仁奶还有蜂蜜 倒进料理机，开启开关，直至混合均匀。
4. 把混合好的食材倒进棒冰的模子里，放置8小时。
5. 去掉模子时，可以在模子外面淋热水直至棒冰可以滑出。及时享用！
菜谱创建于:2017年09月01日 17:23
