简易午餐
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食材
- 鸡胸 1 0
- 甜土豆 1 0
- 生菜 1 0
- 大蒜瓣 3 0
- 胡椒 0 0 适量
- 芝麻油 0 0 适量
- 酱油 0 0 适量
- 新鲜百里香 0 0 适量
- 橄榄油 0 0 适量
步骤
1. 准备好食材：甜土豆、鸡胸、大蒜瓣、生菜。
2. 大蒜瓣 切碎。
3. 将新鲜百里香、胡椒、大蒜瓣 准备好。
4. 在碗里加入橄榄油、大蒜瓣、胡椒、新鲜百里香，揉按鸡胸。
5. 将甜土豆涂上橄榄油，和鸡胸 一起放进烤箱里烤25分钟。
6. 将生菜 放到开水里煮。
7. 将胡椒 和芝麻油 混合。
8. 将芝麻油和胡椒的混合物浇在生菜上。
9. 把做好的菜和肉放进盘子里，棒极了！
菜谱创建于:2017年09月01日 18:09
