红薯芝士浓汤 宝宝营养辅食，牛奶+洋葱
早餐给宝宝来一碗补钙浓汤，暖手暖心。 选用了应季食材红薯，为浓汤增添了自然地甜味，同时也非常方便。 在制作时加入了黄油和芝士，为其平添了几分奶香。 芝士的补钙作用杠杠的呦！ 生活中充满了未知的惊喜，就从一天的开始吧！为宝宝和家人准备一顿元气早餐，让新的一天从满足及喜悦中展开。让你一点一滴，朝着梦想中的生活靠近。 参考月龄：9M+（1岁以下宝宝牛奶用奶粉冲泡滴）
455 菜谱
3777 粉丝
24 关注
食材
- 黄油 10g
- 红薯 200克
- 洋葱 1/8个
- 牛奶 200ml
- 芝士片 1片
- 水 200ml
- 盐 适量
- 坚果碎 适量
步骤
1. 准备材料。
4. 中小火将洋葱煸炒至透明，不要煸糊影响色泽。约30秒。
5. 然后放入红薯片，翻炒1分钟。
7. 将锅中所有汤和料一起放入搅拌机中，倒入牛奶，搅打至细滑的浓汤。
8. 将浓汤倒回小锅中，加入芝士片和盐调味，用小火加热，微微沸腾即可。
9. 盛出装碗，放上坚果碎口感更丰富哦。
10. 我浓汤上加的是卡乐比麦片。图片上卡乐比是买的，后来曝光核辐射后，都是自己做了。 勺子挖着吃，还会咯嘣咯嘣——
小贴士
- 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
- 怎么补钙铁锌硒?
- 关注高级营养师妈妈，啥也不愁。 微信公众号“一日五餐辅食”
菜谱创建于:2017年09月05日 14:16
