红薯浓汤
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高。 红薯的甜味包裹着牛奶、洋葱和黄油的香味，口感细滑，浓汤因为加入洋葱提香非常好吃。
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食材
- 小红薯 3个
- 洋葱 1/4个
- 牛奶 230克
- 清水 一碗
- 山核桃仁 一勺
步骤
1. 准备好所有食材
2. 红薯洗净切片
3. 洋葱切丝
4. 锅烧热
5. 放入黄油加热融化
6. 放入红薯炒至金黄
7. 加入洋葱翻炒至香
8. 倒入一碗水
9. 煮至红薯熟透
10. 将锅中所有食材倒入辅食机内
11. 加入牛奶
12. 搅打成细腻的泥
13. 成品
菜谱创建于:2018年03月02日 08:42
