蝶形蔬菜蛋炒饭
蔬菜，鸡蛋，猪肉搭配的炒饭，能量满满。
20 菜谱
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食材
- 鸡蛋 1个
- 米饭 一小碗
- 肉末 20克
- 黄瓜末 20克
- 玉米 15克
- 洋葱 15克
- 西兰花 5瓣左右（做装饰）
- 沙拉酱 40克（做装饰）
- 番茄酱 5克（装饰）
步骤
1. 黄瓜切成末
2. 猪肉切成末
3. 玉米剥好备用
4. 洋葱切成丁
5. 鸡蛋打入碗里
6. 锅里烧油，先煎鸡蛋
7. 八分熟就捞起备用，切忌不要煎老了
8. 锅里烧油，肉末放入锅里炒出香味
9. 加生抽和料酒，翻炒均匀
10. 倒入玉米进来继续翻炒
11. 再倒入洋葱和黄瓜
12. 加入米饭和鸡蛋一起翻炒
13. 加盐和味极鲜炒透，鸡蛋捣碎，翻炒几分钟就好了
14. 将蛋炒饭塞入模具中
15. 西兰花用水煮熟，水里加盐可以保证蔬菜一直都是绿绿的。
16. 将沙拉酱放入裱花袋中
17. 剪出一个小口
18. 用沙拉酱画出蝴蝶的触角和形状
19. 装饰完两只蝴蝶就可以
20. 成品。
小贴士
- 你也可以画其他花纹哦，尽情的发挥你的创意，相信你们肯定可以比我做的好。
菜谱创建于:2017年09月24日 10:40
