雪梨柚子山药饮
最近是柚子的季节,家里买了好多柚子,平时会和梨一起榨汁,今天里面加了山药,口感也不错哦,秋天了,来一杯这样的饮,润肺润喉解秋燥
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食材
- 梨 1个
- 柚子 3片
- 山药 1段
步骤
1. 红心柚一个,白的也可以
2. 取三片就好
3. 梨一个去皮
4. 切块
5. 山药一段直接上锅蒸,也可以去皮在蒸
6. 蒸熟了去皮,这样手不会痒
7. 所有材料丢料理机
8. 加凉开水,一半就好
9. 加柠檬汁,防止梨氧化变黑
10. 打细,几秒搞定
11. 梨柚子都是甜的,可以直接喝,想甜一点可以加蜂蜜或者白糖
12. 开始喝吧,好喝的
小贴士
- 柚子要剥干净,要不会苦,山药要蒸熟
菜谱创建于:2017年10月12日 10:40
应季菜肴
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