宫廷蜜汁桃仁鸡丁

宫廷蜜汁桃仁鸡丁

鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。 鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

食九刀

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食材

  • 带皮鸡腿肉 500g
  • 去皮核桃仁 少许
  • 面酱 50g
  • 白糖 200g
  • 番茄酱 20g
  • 生粉 50g
  • 鸡蛋清 1个
  • 食盐 少许
  • 味精 少许
  • 香油 少许
  • 料酒 少许
  • 麦芽糖 少许

步骤

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 112762'>去皮核桃仁</a>待用

1. 去皮核桃仁待用

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,锅中加水少许,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>100g,煮三分钟

2. 锅中加水少许,加入白糖100g,煮三分钟

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,将核桃仁从锅中捞出

3. 将核桃仁从锅中捞出

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,色拉油烧热至70度下核桃仁炸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 867'>麦芽糖</a>放微波炉打热,倒进锅中,待<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 867'>麦芽糖</a>跟桃仁融合后,捞出,掌握好油温与时间,小心炸糊,一定要小火

4. 色拉油烧热至70度下核桃仁炸,麦芽糖放微波炉打热,倒进锅中,待麦芽糖跟桃仁融合后,捞出,掌握好油温与时间,小心炸糊,一定要小火

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,盘子提前准备好熟芝麻,待核桃仁捞出后放芝麻里裹上芝麻即可,待用

5. 盘子提前准备好熟芝麻,待核桃仁捞出后放芝麻里裹上芝麻即可,待用

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,带皮鸡腿肉切丁,加生粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,盐少许,蛋清,腌制两分钟,

6. 带皮鸡腿肉切丁,加生粉,料酒,盐少许,蛋清,腌制两分钟,

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,锅中烧油,下鸡丁炸至金黄色捞出

7. 锅中烧油,下鸡丁炸至金黄色捞出

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,捞出后鸡丁是脆的

8. 捞出后鸡丁是脆的

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,锅中加花生油少许烧热,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>炒制,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8188'>面酱</a>炒制,再加白糖,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,料酒少许,接着炒制,待汁炒至枣红色,冒泡时候加入炸好的鸡丁,核桃仁,翻炒即可

9. 锅中加花生油少许烧热,加入番茄酱炒制,再加入面酱炒制,再加白糖,味精香油,料酒少许,接着炒制,待汁炒至枣红色,冒泡时候加入炸好的鸡丁,核桃仁,翻炒即可

宫廷蜜汁桃仁鸡丁,成品图,色香味俱全,好美味,细节不明白的可以私信我,喜欢我的宝宝点点关注,

10. 成品图,色香味俱全,好美味,细节不明白的可以私信我,喜欢我的宝宝点点关注,

小贴士

  1. 这道菜有个细节,核桃仁的皮有点苦,最好用白糖煮两遍,多加糖,甜点可以遮盖苦味,鸡丁一定要炸脆,面酱要掌握好,放多了会很咸
菜谱创建于:2017年11月28日 23:06

应季菜肴

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