早餐第27篇

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落英而气质

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食材

馒头
玉米
豆腐干
火腿片
黄瓜
排骨
番茄
牛奶
石榴

步骤

早餐第27篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 470'>豆腐干</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>，红萝卜加盐，料酒，一起炖，既营养又美味，因为是小朋友吃的就没有加味精之类的调料了

1. 豆腐干，玉米，排骨，番茄，红萝卜加盐，料酒，一起炖，既营养又美味，因为是小朋友吃的就没有加味精之类的调料了

早餐第27篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56457'>火腿片</a>，鸡蛋煎好，吐司切边，铺上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>，沙拉酱，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56457'>火腿片</a>，加吐司加鸡蛋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56457'>火腿片</a>，切好

2. 火腿片，鸡蛋煎好，吐司切边，铺上黄瓜，沙拉酱，火腿片，加吐司加鸡蛋火腿片，切好

早餐第27篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 504'>馒头</a>切片，倒点油，煎好，加点炼乳蘸蘸

3. 馒头切片，倒点油，煎好，加点炼乳蘸蘸

早餐第27篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 642'>石榴</a>黄瓜水果盘，小米红枣粥，鲜奶

4. 石榴黄瓜水果盘，小米红枣粥，鲜奶

菜谱创建于:2017年12月23日 15:10

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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蜂蜜柚子茶

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茄汁焖大虾

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清爽丸子汤

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