早餐第11篇

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落英而气质

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食材

  • 银耳
  • 鲫鱼
  • 豆腐
  • 西兰花
  • 蘑菇
  • 水果
  • 吐司
  • 鸡蛋
  • 小米

步骤

早餐第11篇,先开水烫一下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>，再加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2914'>蘑菇</a>清炒

1. 先开水烫一下西兰花，再加蘑菇清炒

早餐第11篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 585'>吐司</a>孔，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>煎一下

2. 吐司孔，加鸡蛋煎一下

早餐第11篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>加料酒，盐，加点酱油，放油烧一下，加水，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>炖一下

3. 豆腐加料酒，盐，加点酱油，放油烧一下，加水，加豆腐炖一下

早餐第11篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10063'>水果</a>拼盘来一个

4. 水果拼盘来一个

早餐第11篇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>加红枣炖一下，放些冰糖，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>加大米，南瓜，烧成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>粥

5. 银耳加红枣炖一下，放些冰糖，小米加大米，南瓜，烧成小米粥

菜谱创建于:2017年11月07日 12:51
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