漂亮的苹果树

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秦凤Qin

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食材

水煮蛋 1个
生菜 1片
小西红柿 8个
紫菜 1克
西蓝花 100克
蒜 10克
鸡精 1克
香油 1克

步骤

漂亮的苹果树,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 273'>紫菜</a>1克

1. 紫菜1克

漂亮的苹果树,蒜切末

2. 蒜切末

漂亮的苹果树,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10122'>西蓝花</a>切朵

3. 西蓝花切朵

漂亮的苹果树,锅中放入适量水，先煮鸡蛋3分钟捞出，放入1勺盐、几滴食用油，放入西蓝花焯水2分钟。

4. 锅中放入适量水，先煮鸡蛋3分钟捞出，放入1勺盐、几滴食用油，放入西蓝花焯水2分钟。

漂亮的苹果树,捞入凉水中冰一下。

5. 捞入凉水中冰一下。

漂亮的苹果树,放入紫菜煮1分钟摆盘。

6. 放入紫菜煮1分钟摆盘。

漂亮的苹果树,西蓝花加入蒜末、适量盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>搅拌均匀。

7. 西蓝花加入蒜末、适量盐、鸡精、香油搅拌均匀。

漂亮的苹果树,摆盘

8. 摆盘

漂亮的苹果树,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3440'>小西红柿</a>洗净。

9. 小西红柿洗净。

漂亮的苹果树,切去后面2/3

10. 切去后面2/3

漂亮的苹果树,摆盘

11. 摆盘

漂亮的苹果树,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>摆盘

12. 生菜摆盘

漂亮的苹果树,煮鸡蛋去皮摆盘，用果酱画上眼睛、嘴巴和小草。

13. 煮鸡蛋去皮摆盘，用果酱画上眼睛、嘴巴和小草。

菜谱创建于:2017年12月24日 16:23

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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