南瓜汤圆
南瓜内含维生素和果胶，保护胃粘膜，帮助消化，防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质，促进生长发育等功效
109 菜谱
3024 粉丝
410 关注
食材
- 南瓜 适量
- 木薯粉 适量
- 糖 适量
步骤
1. 准备好削皮去籽洗干净的南瓜
2. 将南瓜切小块
3. 切小块好后装盘子
4. 锅里水开放入南瓜块蒸熟
5. 南瓜蒸熟后装盘子
6. 再加上两勺白糖
7. 趁热将南瓜压烂也使糖融化
8. 换个大点的盆子然后再加上木薯粉
9. 边加木薯粉边搅拌
10. 搅拌到成团
11. 占板上摸上一层粉防黏
12. 然后将南瓜揉成条
13. 再拿刀切小块
14. 切好的装盘，在上面再撒上一层薄薄的粉
15. 所有揉好切好后装盘子
16. 锅里烧水，水开后放入南瓜圆煮开
17. 煮熟后再加入一勺白糖，搅拌一下
18. 煮好装碗
19. 开动咯
菜谱创建于:2017年12月28日 16:18
