营养汤锅
呼唤暖气的南方，太爱围着锅吃饭，不理解，因为你不懂室内与室外温度差不多冬天的烦恼。
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食材
- 鸡块 400克
- 苡仁 150克
- 黑米 100克
- 莲子 10克
- 黑木耳 50克
- 鲜鸡菇 300克
- 鲜香菇 50克
- 干百合 10克
- 大枣 3颗
- 枸杞 10克
- 午餐肉罐头 1个
- 酥肉 200克
- 小葱 20克
步骤
1. 准备食材
2. 熬一锅鸡汤
4. 放入泡过的黑木耳
5. 加入鲜鸡菇
6. 加入洗净的白合
7. 放入鲜香菇
8. 熬制一小时后，放入红枣和枸杞。
9. 熬制汤汁味道浓郁时，倒入火锅盆内。
10. 煮一锅热气腾腾的菜。
11. 撒上葱花味更美
小贴士
- 苡仁、黑米和莲子先泡三小时
- 干的黑木耳泡发一小时
菜谱创建于:2017年12月31日 22:29
