微波炉美食+花蛤蒸蛋

微波炉美食+花蛤蒸蛋

够鲜美的一道蒸菜 用微波炉做非常 省事省时

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食材

  • 鸡蛋 2个
  • 花蛤 300g
  • 适量
  • 少许
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 香油 适量

步骤

微波炉美食+花蛤蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1816'>花蛤</a>

1. 花蛤

微波炉美食+花蛤蒸蛋,泡在水中 地几滴油 让它们吐沙

2. 泡在水中 地几滴油 让它们吐沙

微波炉美食+花蛤蒸蛋,放置时间长一些

3. 放置时间长一些

微波炉美食+花蛤蒸蛋,吐沙后 倒掉脏水 好好冲洗

4. 吐沙后 倒掉脏水 好好冲洗

微波炉美食+花蛤蒸蛋,倒入适宜微波炉容器中 放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片 清水 微波加热5分钟

5. 倒入适宜微波炉容器中 放入片 清水 微波加热5分钟

微波炉美食+花蛤蒸蛋,从微波炉中取出

6. 从微波炉中取出

微波炉美食+花蛤蒸蛋,把花蛤放在盘子里

7. 把花蛤放在盘子里

微波炉美食+花蛤蒸蛋,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

8. 两个鸡蛋

微波炉美食+花蛤蒸蛋,打在碗里

9. 打在碗里

微波炉美食+花蛤蒸蛋,把鸡蛋打散

10. 把鸡蛋打散

微波炉美食+花蛤蒸蛋,加少许盐

11. 加少许盐

微波炉美食+花蛤蒸蛋,加入蛋液等量的清水拌匀

12. 加入蛋液等量的清水拌匀

微波炉美食+花蛤蒸蛋,把蛋液倒入盘中

13. 把蛋液倒入盘中

微波炉美食+花蛤蒸蛋,微波炉加热9分钟

14. 微波炉加热9分钟

微波炉美食+花蛤蒸蛋,淋上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>醋和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>

15. 淋上生抽醋和香油

小贴士

  1. 蛋液中加的水量应该比蒸水蛋的水量要多一些
菜谱创建于:2018年01月05日 01:01

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