电饭煲＋红糖地瓜粥
地瓜（红薯）含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，可以适量吃，熬粥很不错。
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食材
- 地瓜 2个
- 大米 300克
- 清水 1000克
- 红糖 适量
步骤
1. 地瓜去皮
2. 切小块
3. 大米淘洗干净
4. 倒入电饭煲内胆
5. 加入地瓜
6. 加入适量清水
7. 电饭煲内胆放入电饭煲
8. 开启煮稀饭功能键
9. 时间到打开，粥已经熬好
10. 加入2块红糖
11. 搅拌均匀
12. 早上喝一碗，很暖胃
13. 喜欢可以试试，真的很不错！
菜谱创建于:2018年01月13日 09:59
