熟地生地黑豆汤
熟地生地黑豆汤对于熬夜败虚火的人效果特别好
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食材
- 黑豆 适量
- 熟地 适量
- 生地 适量
- 白糖 一勺
步骤
1. 准备好黑豆，生地和熟地
2. 生地和熟地泡一下水
3. 清洗干净的熟地生地放碗中
4. 黑豆泡一会水
5. 泡好水的黑豆挑掉杂质
6. 处理好的黑豆放入高压锅中
7. 加入水，水稍微高出黑豆
8. 盖上盖子大火跑气后转温火压五分钟
9. 压好的黑豆汤，把汤倒入锅中重新煮开后倒入熟地和生地
10. 放入熟地和生地后搅拌一下，再继续煮
11. 最后加入一勺白糖再搅拌几下就可以了
12. 煮好的黑豆汤趁热喝效果不错哦
菜谱创建于:2018年01月30日 00:09
