豆皮生菜卷
生菜的热量很低,豆腐皮营养也很丰富,把俩个食材卷起来,做法可以说非常简单省事,菜丝的口感脆脆甜甜的,非常爽口。搭配豆皮卷的酱料可根据自己口味来调,甜面酱、豆瓣酱、芝麻酱、辣椒油都可以。生菜清甜爽口,豆皮豆香十足,是懒人餐的首选哦,有兴趣的今天就开始尝试一下吧!
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食材
- 豆皮 1个
- 生菜 20g
步骤
1. 准备食材
2. 水里放一点盐,把生菜放进去浸泡10分钟
3. 捞出生菜生气干净,切成2段
4. 烧开一锅水,加点盐,豆皮放进去汆烫
5. 捞出控干水
6. 将豆皮摆在案板上,抹上黄豆酱
7. 在一端的位置放上生菜段
8. 然后从一端卷起,要卷的尽量紧密一些,避免切的时候太散。
9. 然后用刀从一头斜刀切小块,以方便一口入嘴为宜。
10. 然后沿着盘子外围摆一圈,一个挨着一个这样就不会散开。
11. 蘸食辣椒油或者醋汁即可食用
12. 其实这道菜就是典型的东北蘸酱菜,只不过是进行了漂亮一点的摆盘,使其成品看起来更赏心悦目。
13. 超级好吃,清淡爽口
小贴士
- 1、豆皮卷尽量卷的紧致一些,避免切的时候散掉。
- 2、如果不喜欢生菜的可以将生菜换成其他蔬菜即可
- 3、生菜一定要清洗干净
- 4、给小朋友吃,直接抹酱就可以了,不用再加任何的调料了。
- 5、摆盘的时候将卷挨个放,收口压在一起才不会散开
菜谱创建于:2018年02月05日 16:25