豆皮金针菇卷

豆皮金针菇卷

低脂健康的豆皮卷金针菇,嚼起来嘎吱嘎吱的,口感特别赞👍👍

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食材

  • 豆皮 1张
  • 金针菇 1盒
  • 香菜 2棵
  • 胡萝卜 半个
  • 小米辣 1个
  • 大蒜 2瓣
  • 小葱 1棵
  • 蚝油 1汤匙
  • 生抽酱油 1汤匙
  • 淀粉 半勺
  • 白糖 少许

步骤

豆皮金针菇卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>切去根部洗净。

1. 金针菇切去根部洗净。

豆皮金针菇卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4660'>豆皮</a>切成长方形,宽度随意,长度差不多要15厘米左右,这样卷的比较紧实。

2. 豆皮切成长方形,宽度随意,长度差不多要15厘米左右,这样卷的比较紧实。

豆皮金针菇卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净切丝备用。

3. 胡萝卜洗净切丝备用。

豆皮金针菇卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>摘去叶子,一半切成跟金针菇一样长短的段,另一半用热水焯一下,用来绑豆皮用。

4. 香菜摘去叶子,一半切成跟金针菇一样长短的段,另一半用热水焯一下,用来绑豆皮用。

豆皮金针菇卷,取一张豆皮,方面放上金针菇,胡萝卜丝和香菜段,金针菇要多放一点,胡萝卜和香菜少放几根即可。

5. 取一张豆皮,方面放上金针菇,胡萝卜丝和香菜段,金针菇要多放一点,胡萝卜和香菜少放几根即可。

豆皮金针菇卷,把豆皮卷起来,卷的时候一定要卷紧,防止烹饪时散掉。

6. 把豆皮卷起来,卷的时候一定要卷紧,防止烹饪时散掉。

豆皮金针菇卷,卷好的豆皮卷用焯过水的香菜扎起来。

7. 卷好的豆皮卷用焯过水的香菜扎起来。

豆皮金针菇卷,依次卷完所有的豆皮金针菇。

8. 依次卷完所有的豆皮金针菇。

豆皮金针菇卷,小碗里放上半碗清水,加入少许食盐和一勺生抽。

9. 小碗里放上半碗清水,加入少许食盐和一勺生抽。

豆皮金针菇卷,加入淀粉和一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

10. 加入淀粉和一勺蚝油

豆皮金针菇卷,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>搅匀。

11. 加入少许白糖搅匀。

豆皮金针菇卷,锅放油烧热,放入豆皮卷煎一下。

12. 锅放油烧热,放入豆皮卷煎一下。

豆皮金针菇卷,翻个面再煎一会儿。

13. 翻个面再煎一会儿。

豆皮金针菇卷,加入些葱、蒜、辣椒炒香。

14. 加入些葱、蒜、辣椒炒香。

豆皮金针菇卷,倒入调好的料汁,烧煮入味后即可。

15. 倒入调好的料汁,烧煮入味后即可。

豆皮金针菇卷,喜欢的试试吧!

16. 喜欢的试试吧!

小贴士

  1. 豆皮卷金针菇的时候一定要卷紧,防止烹饪时散掉。
菜谱创建于:2020年08月20日 21:54

应季菜肴

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