#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+

松松软软的发糕,非常好消化,特别适合肠道功能不是很好的宝宝。雨点前阵刚拉肚子,我不敢给他吃不好消化的东西。这个发糕就特别适合,可以提前一晚做好,放冰箱里冷藏,第二天拿出来热下,搭配小米粥等就是一顿丰富的早餐啦。   🎃南瓜紫薯发糕 10M+🎃 难度:易 用时:1小时30分钟 用具:油纸、耐高温容器

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食材

  • 南瓜 50g
  • 紫薯 1个
  • 配方奶 55ml
  • 普通面粉 50g
  • 枸杞(可不加) 适量
  • 酵母 1.5g

步骤

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,准备好所有食材

1. 准备好所有食材

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>去皮切小块,放入蒸锅内蒸熟;

2. 南瓜紫薯去皮切小块,放入蒸锅内蒸熟;

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,蒸熟后分别用研磨碗研磨成泥,分别取出20g南瓜泥和紫薯泥;

3. 蒸熟后分别用研磨碗研磨成泥,分别取出20g南瓜泥和紫薯泥;

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>加入配方奶中,搅拌溶解后静置5分钟;

4. 酵母加入配方奶中,搅拌溶解后静置5分钟;

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,将20g南瓜泥中,加入25ml配方奶

5. 将20g南瓜泥中,加入25ml配方奶

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,加入25g面粉,搅拌均匀;

6. 加入25g面粉,搅拌均匀;

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,搅拌好后是上图的状态

7. 搅拌好后是上图的状态

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,同理做好紫薯面糊

8. 同理做好紫薯面糊

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,取一个耐高温的容器,垫入油纸,分别舀入两种面糊,这步骤可以随意点;

9. 取一个耐高温的容器,垫入油纸,分别舀入两种面糊,这步骤可以随意点;

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,放入温暖处发酵至两倍大

10. 放入温暖处发酵至两倍大

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,发酵好后在表面放上枸杞装饰,冷水上锅,蒸20分钟,关火后别急着开盖子,再焖5分钟;

11. 发酵好后在表面放上枸杞装饰,冷水上锅,蒸20分钟,关火后别急着开盖子,再焖5分钟;

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,蒸好后,倒扣冷却,撕掉油纸

12. 蒸好后,倒扣冷却,撕掉油纸

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,切成小块就可以吃啦,非常松软哦。

13. 切成小块就可以吃啦,非常松软哦。

#宝宝辅食#南瓜紫薯发糕 10M+,粗粮手指食物,宝宝肠道健康好帮手

14. 粗粮手指食物,宝宝肠道健康好帮手

小贴士

  1. 1岁以上可以用牛奶替换配方奶
菜谱创建于:2018年02月06日 21:35

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