素炒花菜

素炒花菜

我家大部分吃素菜,很少吃肉,那就要想办法把素菜炒的下饭~ 花菜口感爽脆,做入味了超级美味~

手残小蚊

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食材

  • 花菜 四分之一颗
  • 青椒 一点
  • 红椒 一点
  • 花椒 一小把
  • 半勺
  • 大半勺
  • 鸡精 小半勺
  • 虾籽酱油 一勺
  • 料酒 一勺
  • 半碗

步骤

素炒花菜,准备食材

1. 准备食材

素炒花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>洗净,掰成朵

2. 花菜洗净,掰成朵

素炒花菜,姜蒜切末

3. 姜蒜切末

素炒花菜,青红椒切丁

4. 青红椒切丁

素炒花菜,中火热油

5. 中火热油

素炒花菜,爆姜蒜末

6. 爆姜蒜末

素炒花菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>爆香

7. 加入花椒爆香

素炒花菜,加花菜翻炒

8. 加花菜翻炒

素炒花菜,调入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、一勺酱油、半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、大半勺盐、小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>翻炒均匀

9. 调入一勺料酒、一勺酱油、半勺、大半勺盐、小半勺鸡精翻炒均匀

素炒花菜,加半碗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,闷一分钟,不盖盖,中途翻一翻

10. 加半碗,闷一分钟,不盖盖,中途翻一翻

素炒花菜,加入菜椒丁翻炒均匀,大火收汁

11. 加入菜椒丁翻炒均匀,大火收汁

素炒花菜,出盘~

12. 出盘~

小贴士

  1. 1.花椒少放点,不然花椒味会喧宾夺主,爱吃麻可以多放点儿
  2. 2.我炒菜,调料除了糖盐都是直接倒的,标注的几勺是大概比例,可自行调整~
菜谱创建于:2018年02月23日 15:10

应季菜肴

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