青椒炒花菜
花菜加入青椒炒，这样炒出来口感爽脆，加了辣椒一起炒，非常开胃下饭
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食材
- 花菜 500克
- 青椒 1个
- 胡萝卜 1个
- 蒜 2瓣
- 酱油 2勺
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤
1. 准备好材料
2. 花菜掰成小朵洗净
3. 胡萝卜切菱片
4. 青蛙切小块
5. 蒜切末
6. 锅中烧开水，加入花菜焯熟
7. 捞出沥干水分备用
8. 锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末爆香
9. 加入青椒和胡萝卜
10. 翻炒至断生
11. 加入花菜
12. 加入酱油
13. 加入适量的盐调味
14. 翻炒均匀即可
15. 成品图
菜谱创建于:2021年10月09日 16:01
