胡萝卜排骨青菜汤

胡萝卜排骨青菜汤

胡萝卜营养价值高，多吃对视力好。

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食材

  • 排骨 一根
  • 胡萝卜 一根
  • 青菜 2颗
  • 盐 少许
  • 料酒 少许
  • 生姜 少许
  • 鸡粉 少许

步骤

胡萝卜排骨青菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>两颗

1. 青菜两颗

胡萝卜排骨青菜汤,青菜冲洗干净

2. 青菜冲洗干净

胡萝卜排骨青菜汤,每一片菜叶都要洗到位

3. 每一片菜叶都要洗到位

胡萝卜排骨青菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>削皮

4. 胡萝卜削皮

胡萝卜排骨青菜汤,胡萝卜切片

5. 胡萝卜切片

胡萝卜排骨青菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>一根，切寸断

6. 排骨一根，切寸断

胡萝卜排骨青菜汤,锅里放水，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>一勺，放排骨焯水

7. 锅里放水，加料酒一勺，放排骨焯水

胡萝卜排骨青菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>放两片一起焯水

8. 生姜放两片一起焯水

胡萝卜排骨青菜汤,水开再焯一分钟

9. 水开再焯一分钟

胡萝卜排骨青菜汤,排骨用清水冲洗干净

10. 排骨用清水冲洗干净

胡萝卜排骨青菜汤,排骨和胡萝卜一起高压锅，加适量清水，盐一勺，压熟

11. 排骨和胡萝卜一起高压锅，加适量清水，盐一勺，压熟

胡萝卜排骨青菜汤,排骨熟后，打开，加青菜煮熟，加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>，提鲜，

12. 排骨熟后，打开，加青菜煮熟，加点鸡粉，提鲜，

胡萝卜排骨青菜汤,成品图。

13. 成品图。

菜谱创建于:2018年03月04日 16:06
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