苹果雪梨冰糖水

苹果雪梨冰糖水

家人不太爱啃苹果和雪梨，但是好水果不能浪费，平时除了用来榨果汁，就是做这款苹果雪梨冰糖水了。 润喉去燥，美容养颜，又简单易做，不失为一款简易美味的食补佳肴。

澹澹

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食材

  • 苹果 2个
  • 雪梨 1个
  • 冰糖 适量
  • 枸杞 1小把

步骤

苹果雪梨冰糖水,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 591'>苹果</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>。

1. 准备好苹果和雪梨。

苹果雪梨冰糖水,切块去核。

2. 切块去核。

苹果雪梨冰糖水,用清水洗净。

3. 用清水洗净。

苹果雪梨冰糖水,锅中加清水，放入苹果和雪梨。

4. 锅中加清水，放入苹果和雪梨。

苹果雪梨冰糖水,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>。 由于苹果和梨都是甜的，所以要根据自己的口味适当掌握<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>的量。

5. 加适量冰糖。 由于苹果和梨都是甜的，所以要根据自己的口味适当掌握冰糖的量。

苹果雪梨冰糖水,大火煮开，加盖转小火慢煮1个小时以上。

6. 大火煮开，加盖转小火慢煮1个小时以上。

苹果雪梨冰糖水,此时苹果和雪梨都已经软烂，糖水的量也适中，关火。

7. 此时苹果和雪梨都已经软烂，糖水的量也适中，关火。

苹果雪梨冰糖水,去渣盛起，撒入少量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>，泡一会儿。

8. 去渣盛起，撒入少量枸杞，泡一会儿。

苹果雪梨冰糖水,趁热喝。爽歪歪！

9. 趁热喝。爽歪歪！

菜谱创建于:2018年03月09日 18:52
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