翡翠白玉汤

翡翠白玉汤

荠菜和豆腐在一起碰撞出的味道和口感超棒,没放一滴油,清爽细腻光滑的口感,味道鲜美清香,是一道减肥的好汤。

阿娟

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食材

  • 嫩豆腐 280克
  • 荠菜 60克
  • 红薯淀粉 适量
  • 少许
  • 鸡精 少许

步骤

翡翠白玉汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 126'>荠菜</a>洗净

1. 荠菜洗净

翡翠白玉汤,焯水后捞出过凉水

2. 焯水后捞出过凉水

翡翠白玉汤,挤干水分

3. 挤干水分

翡翠白玉汤,切碎备用

4. 切碎备用

翡翠白玉汤,备好豆腐

5. 备好豆腐

翡翠白玉汤,切小丁

6. 切小丁

翡翠白玉汤,备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3777'>红薯淀粉</a>

7. 备红薯淀粉

翡翠白玉汤,加水搅拌成糊状

8. 加水搅拌成糊状

翡翠白玉汤,起锅烧水

9. 起锅烧水

翡翠白玉汤,开锅后倒入豆腐丁,煮两分钟

10. 开锅后倒入豆腐丁,煮两分钟

翡翠白玉汤,倒入荠菜碎

11. 倒入荠菜碎

翡翠白玉汤,加入少许盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

12. 加入少许盐和鸡精

翡翠白玉汤,勾欠汁,煮开后关火,装入汤碗中

13. 勾欠汁,煮开后关火,装入汤碗中

翡翠白玉汤,先给老爸盛一碗,自己在拍照

14. 先给老爸盛一碗,自己在拍照

翡翠白玉汤,真的很好喝,不信你试试

15. 真的很好喝,不信你试试

小贴士

  1. 荠菜一定要 先焯水,减少草酸,
菜谱创建于:2018年03月17日 21:36

应季菜肴

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