银耳枣汤

银耳枣汤

美容养颜的一款汤羹,女士特别适合,益气补血!

小妞001

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食材

  • 银耳 一块
  • 红枣 几粒
  • 黑枣 几粒
  • 冰糖 二十几粒

步骤

银耳枣汤,先准备一块干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>

1. 先准备一块干银耳

银耳枣汤,放水里泡发

2. 放水里泡发

银耳枣汤,这是泡发好的银耳,斯成小朵

3. 这是泡发好的银耳,斯成小朵

银耳枣汤,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 648'>黑枣</a>洗净

4. 把黑枣洗净

银耳枣汤,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

5. 准备冰糖

银耳枣汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>洗净

6. 红枣洗净

银耳枣汤,锅里烧水,把银耳倒进去煮

7. 锅里烧水,把银耳倒进去煮

银耳枣汤,大火煮开

8. 大火煮开

银耳枣汤,放红枣

9. 放红枣

银耳枣汤,再放黑枣

10. 再放黑枣

银耳枣汤,再放冰糖

11. 再放冰糖

银耳枣汤,然后盖盖子煮20分钟,煮到红枣软烂银耳也软烂就可以了,如果有时间,可以添水多煮一会,把银耳煮出胶质就更好了

12. 然后盖盖子煮20分钟,煮到红枣软烂银耳也软烂就可以了,如果有时间,可以添水多煮一会,把银耳煮出胶质就更好了

银耳枣汤,盛碗里享用吧

13. 盛碗里享用吧

小贴士

  1. 煮银耳的时候先大火煮开,然后再转小火煮
菜谱创建于:2018年03月19日 17:19

应季菜肴

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