零难度香脆坚果芝麻糖

零难度香脆坚果芝麻糖

#罐头小厨#无法阻止自己吃零食？不如来个健康零食→香脆坚果芝麻糖，没有任何乱七八糟的添加剂，解馋吃不胖，好吃到停不下来!

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食材

  • 即食燕麦片 40g
  • 生南瓜籽 50g
  • 生葵花籽 20g
  • 白芝麻 25g
  • 奇亚籽 15g
  • 生核桃碎 20g
  • 海盐 3g
  • 椰子油 10g
  • 蜂蜜 15g
  • 温水 80ml
  • 红糖 适量

步骤

零难度香脆坚果芝麻糖,碗中放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 139791'>即食燕麦片</a>40g、生南瓜籽50g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116014'>生葵花籽</a>20g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>25g、奇亚籽15g、生核桃碎20g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 801'>海盐</a>3g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>15g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 113778'>椰子油</a>10g、温水80ml，搅拌均匀

1. 碗中放入即食燕麦片40g、生南瓜籽50g、生葵花籽20g、白芝麻25g、奇亚籽15g、生核桃碎20g、海盐3g、蜂蜜15g、椰子油10g、温水80ml，搅拌均匀

零难度香脆坚果芝麻糖,盖上保鲜膜静置10分钟

2. 盖上保鲜膜静置10分钟

零难度香脆坚果芝麻糖,烤盘铺烘焙纸，均匀铺入混合好的食材，摊开压平

3. 烤盘铺烘焙纸，均匀铺入混合好的食材，摊开压平

零难度香脆坚果芝麻糖,表面撒一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>，放入预热好190℃的烤箱，烤约15分钟至边缘呈金黄色

4. 表面撒一层红糖，放入预热好190℃的烤箱，烤约15分钟至边缘呈金黄色

零难度香脆坚果芝麻糖,取出晾凉，切块

5. 取出晾凉，切块

零难度香脆坚果芝麻糖,即可享用

6. 即可享用

菜谱创建于:2018年03月27日 14:21
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