彩椒鸡肉串

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食材

  • 鸡胸肉
  • 彩椒
  • 黑胡椒汁
  • 油

步骤

彩椒鸡肉串,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>洗干净

1. 鸡胸肉洗干净

彩椒鸡肉串,切四方块

2. 切四方块

彩椒鸡肉串,黑椒汁，牌子随意

3. 黑椒汁，牌子随意

彩椒鸡肉串,加适量

4. 加适量

彩椒鸡肉串,搅拌均匀

5. 搅拌均匀

彩椒鸡肉串,盖保鲜膜腌半小时

6. 盖保鲜膜腌半小时

彩椒鸡肉串,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>切块

7. 彩椒切块

彩椒鸡肉串,半小时后放到鸡肉里

8. 半小时后放到鸡肉里

彩椒鸡肉串,搅拌一下再腌五分钟

9. 搅拌一下再腌五分钟

彩椒鸡肉串,用竹签穿好，电饼铛预热，加适量油煎

10. 用竹签穿好，电饼铛预热，加适量油煎

彩椒鸡肉串,两面都煎出金黄色都熟了，就可以装盘了

11. 两面都煎出金黄色都熟了，就可以装盘了

菜谱创建于:2018年05月06日 14:45
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