桃胶红枣美颜粥

桃胶红枣美颜粥

桃胶,能够美容养颜,女生经常食用,皮肤会变得好好哦(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ

黄小芽

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食材

  • 桃胶 适量
  • 红枣 10粒
  • 大米 半杯
  • 冰糖 适量

步骤

桃胶红枣美颜粥,取少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2530'>桃胶</a>

1. 取少许桃胶

桃胶红枣美颜粥,用清水浸泡12小时以上
我是吃过晚饭泡上的,第二天早上起来制作的

2. 用清水浸泡12小时以上 我是吃过晚饭泡上的,第二天早上起来制作的

桃胶红枣美颜粥,早上起来的时候桃胶已经泡好了

3. 早上起来的时候桃胶已经泡好了

桃胶红枣美颜粥,桃胶拣去杂质,清洗干净

4. 桃胶拣去杂质,清洗干净

桃胶红枣美颜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>洗净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>洗净

5. 红枣洗净,大米洗净

桃胶红枣美颜粥,桃胶倒入电高压锅内胆

6. 桃胶倒入电高压锅内胆

桃胶红枣美颜粥,加入红枣

7. 加入红枣

桃胶红枣美颜粥,加入大米

8. 加入大米

桃胶红枣美颜粥,加入适量饮用水

9. 加入适量饮用水

桃胶红枣美颜粥,将内胆放入电高压锅

10. 将内胆放入电高压锅

桃胶红枣美颜粥,盖上锅盖,选择煲粥功能,按下开始

11. 盖上锅盖,选择煲粥功能,按下开始

桃胶红枣美颜粥,待电高压锅完成任务,打开锅盖,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

12. 待电高压锅完成任务,打开锅盖,加适量冰糖

桃胶红枣美颜粥,搅拌均匀,即可

13. 搅拌均匀,即可

桃胶红枣美颜粥,经常吃的话美颜效果棒棒哒(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ

14. 经常吃的话美颜效果棒棒哒(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ

小贴士

  1. ① 以上为二人量!
  2. ② 桃胶必须浸泡12小时以上!
  3. ③ 喜欢的话可以把红枣去核!
  4. ④ 生理期的话可用红糖替代冰糖,效果更佳!
菜谱创建于:2018年05月16日 11:27

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