孜然牛肉

孜然牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分,吃牛肉能强筋壮骨、补虚养血、延缓衰老、益气养胃、促进康复、还能提高机体抗病能力,总之牛肉的营养价值颇高,多吃对身体有益!

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食材

  • 牛肉 500g
  • 香菜 20g
  • 生姜 8g
  • 孜然 3g
  • 孜然粉 2g
  • 辣椒粉 3g
  • 鸡精 5g
  • 白糖 3g
  • 1g
  • 生抽 20g
  • 料酒 15g

步骤

孜然牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>500g

1. 牛肉500g

孜然牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 716'>孜然</a>3g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>8g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>20g

2. 孜然3g,生姜8g,香菜20g

孜然牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>3g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>2g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>5g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>3g

3. 辣椒粉3g,孜然粉2g,鸡精5g,白糖3g

孜然牛肉,牛肉洗净切薄片,越薄越好

4. 牛肉洗净切薄片,越薄越好

孜然牛肉,生姜切末,香菜切寸段

5. 生姜切末,香菜切寸段

孜然牛肉,热锅放适量油,放入姜末爆香

6. 热锅放适量油,放入姜末爆香

孜然牛肉,放入牛肉翻炒

7. 放入牛肉翻炒

孜然牛肉,放入15g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

8. 放入15g料酒

孜然牛肉,放入20g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

9. 放入20g生抽

孜然牛肉,放入1g盐,翻炒2分钟,盖上盖子把锅里的汤汁焖干

10. 放入1g盐,翻炒2分钟,盖上盖子把锅里的汤汁焖干

孜然牛肉,汤汁焖干以后,放入孜然翻炒均匀

11. 汤汁焖干以后,放入孜然翻炒均匀

孜然牛肉,倒入步骤3的全部调料,翻炒均匀

12. 倒入步骤3的全部调料,翻炒均匀

孜然牛肉,放入香菜

13. 放入香菜

孜然牛肉,翻炒均匀即可出锅

14. 翻炒均匀即可出锅

孜然牛肉,烧烤味的牛肉出锅了

15. 烧烤味的牛肉出锅了

孜然牛肉,美味极了

16. 美味极了

孜然牛肉,超级香

17. 超级香

小贴士

  1. 切牛肉的时候尽量切薄,越薄越好,如果不喜欢颜色太深,生抽少放点,盐多放点。如果口味比较重的,孜然和辣椒多放点就可以,还可以加些白芝麻,家里用完了,所以没加哈
菜谱创建于:2018年05月16日 13:12

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