芝麻薄脆
从芝麻的营养成分来看,芝麻具有补血、补钙磷、促进神经系统功能及降低胆固醇的作用。小儿食用芝麻对机体生长发育大有好处。 中医认为,芝麻性甘味平,是良好的滋润食材。加入鸡蛋和面粉做成一款小零食,宝宝爱不释手。
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食材
- 面粉 70克
- 鸡蛋 2个
- 芝麻 15到20克
- 糖粉 25到30克
- 植物油 45到50克
步骤
1. 准备好食材
2. 鸡蛋打入盆中,加入糖粉
3. 倒入植物油拌匀
4. 筛入面粉
5. 加入黑芝麻
6. 拌均匀
7. 装入裱花袋
8. 挤入烤盘
9. 放入烤箱
10. 160度,20分钟
11. 可以吃了。嘎嘣脆。
菜谱创建于:2018年05月17日 20:18