鸡蛋黄瓜片
这几天在减肥,说实话对黄瓜比较热衷,因为黄瓜有饱腹感,也比较清爽不油腻,搭配一只鸡蛋,营养应该可以啦!
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食材
- 黄瓜 1根
- 鸡蛋 1只
- 油 少许
- 盐 少许
- 辣椒 1个
- 生抽 少许
步骤
1. 一根黄瓜去皮
2. 切成片备用
3. 鸡蛋打入碗
4. 加一点水打成蛋液
5. 锅里少许油
6. 加一只辣椒
7. 加入黄瓜片
8. 翻炒几下
9. 加入生抽
10. 倒入蛋液
11. 加入盐调味
12. 鸡蛋熟了就可以出锅
13. 入盘享用吧
小贴士
- 鸡蛋也可以单炒,因为减肥所以不想加油
菜谱创建于:2018年05月29日 14:25