油醋汁蔬菜沙拉

油醋汁蔬菜沙拉

蔬菜沙拉是一道非常营养健康的饮食习惯,夏季保持身材的法宝。

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食材

  • 鸡蛋 1个
  • 黄瓜 半条
  • 圣女果 6个
  • 芝麻叶 10条
  • 橄榄油 3勺
  • 白葡萄酒醋 1勺
  • 蜂蜜 1勺
  • 黑胡椒粉 适量

步骤

油醋汁蔬菜沙拉,准备好蔬菜

1. 准备好蔬菜

油醋汁蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>切片

2. 黄瓜切片

油醋汁蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>对半切开四块

3. 圣女果对半切开四块

油醋汁蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>放入锅中煮熟

4. 鸡蛋放入锅中煮熟

油醋汁蔬菜沙拉,熟鸡蛋去壳切四瓣

5. 熟鸡蛋去壳切四瓣

油醋汁蔬菜沙拉,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3645'>芝麻叶</a>铺盘底

6. 先把芝麻叶铺盘底

油醋汁蔬菜沙拉,四周摆一圈黄瓜

7. 四周摆一圈黄瓜

油醋汁蔬菜沙拉,加入圣女果

8. 加入圣女果

油醋汁蔬菜沙拉,最后放上鸡蛋

9. 最后放上鸡蛋

油醋汁蔬菜沙拉,油醋汁:3勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a> 1勺白葡萄酒醋 1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a> 
少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>

10. 油醋汁:3勺橄榄油 1勺白葡萄酒醋 1勺蜂蜜 少许黑胡椒粉

油醋汁蔬菜沙拉,拌匀后可密封冷藏保存一周

11. 拌匀后可密封冷藏保存一周

油醋汁蔬菜沙拉,将油醋汁淋到沙拉上

12. 将油醋汁淋到沙拉上

油醋汁蔬菜沙拉,这道简单的美味的蔬菜沙拉就做好啦

13. 这道简单的美味的蔬菜沙拉就做好啦

小贴士

  1. 油醋汁一次做的量比较多的话,一定要用密封罐保存!
菜谱创建于:2018年07月02日 10:20

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