【宝宝辅食】蛋包意面

【宝宝辅食】蛋包意面

宝宝越来越大,逐渐有自己的想法,对于吃饭这件大事来说。宝宝们也会有自己的喜好,整天粥、面条难免会吃腻。 妈妈们可以花点小心思,把“家常”的辅食变得不那么“家常”。搭配一些宝宝喜欢的食材,食物性状上做一些吸引宝宝的造型,可以有效促进宝宝的食欲哦~ 小骨在里面加了自制芝士虾丸,既可以补钙又可以提鲜,宝宝非常喜欢。当然也可以替换成其他自制肉类哦! 辅食分享V❤:472812817

小骨陪娃

+关注

35 菜谱

96 粉丝

2 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 宝宝意面 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 西红柿 1个
  • 洋葱 适量
  • 胡萝卜 1小段
  • 黄瓜 1小段
  • 自制芝士虾丸

步骤

【宝宝辅食】蛋包意面,准备食材:宝宝意面 适量、鸡蛋 1个、西红柿 1个、洋葱 适量、胡萝卜 1小段、黄瓜 1小段、自制芝士虾丸

1. 准备食材:宝宝意面 适量、鸡蛋 1个、西红柿 1个、洋葱 适量、胡萝卜 1小段、黄瓜 1小段、自制芝士虾丸

【宝宝辅食】蛋包意面,意面提前浸泡10 分钟,提前浸泡可以使意面更好煮

2. 意面提前浸泡10 分钟,提前浸泡可以使意面更好煮

【宝宝辅食】蛋包意面,锅内水烧开,放入意面煮熟

煮面条的时候,水不要太开,等面条下锅开锅后也宜用中火煮,否则容易面条汤糊化。中火煮时,随开随点些凉水,使面条均匀受热。

3. 锅内水烧开,放入意面煮熟 煮面条的时候,水不要太开,等面条下锅开锅后也宜用中火煮,否则容易面条汤糊化。中火煮时,随开随点些凉水,使面条均匀受热。

【宝宝辅食】蛋包意面,西红柿去皮切碎

关于西红柿去皮的方法已经介绍过很多次了:先用刀在西红柿的顶部划一个十字,然后将它放入开水中烫一下,十字刀处的皮会自然地卷起来,这时候顺着这个卷边轻轻一撕,西红柿皮就很容易地剥好了。

4. 西红柿去皮切碎 关于西红柿去皮的方法已经介绍过很多次了:先用刀在西红柿的顶部划一个十字,然后将它放入开水中烫一下,十字刀处的皮会自然地卷起来,这时候顺着这个卷边轻轻一撕,西红柿皮就很容易地剥好了。

【宝宝辅食】蛋包意面,自制虾丸切碎、洋葱切碎、胡萝卜切碎、黄瓜切碎

自制虾丸可以替换成其他肉类哦,比如自制牛肉肠,自制猪肉丸都可以

5. 自制虾丸切碎、洋葱切碎、胡萝卜切碎、黄瓜切碎 自制虾丸可以替换成其他肉类哦,比如自制牛肉肠,自制猪肉丸都可以

【宝宝辅食】蛋包意面,锅内倒入少量油,放入洋葱煸炒出香味后放入胡萝卜翻炒至断生

有些麻麻不知道“断生”是什么状态,断生,俗称“八分熟”,就是把原料加热到无生性气味,并接近成熟的状态。就是胡萝卜刚刚熟了还有些脆着的火候,再炒就软塌了。

6. 锅内倒入少量油,放入洋葱煸炒出香味后放入胡萝卜翻炒至断生 有些麻麻不知道“断生”是什么状态,断生,俗称“八分熟”,就是把原料加热到无生性气味,并接近成熟的状态。就是胡萝卜刚刚熟了还有些脆着的火候,再炒就软塌了。

【宝宝辅食】蛋包意面,再倒入西红柿碎和自制虾丸碎翻炒至出浓汤

7. 再倒入西红柿碎和自制虾丸碎翻炒至出浓汤

【宝宝辅食】蛋包意面,最后把意面倒入,把所有材料翻炒均匀即可

8. 最后把意面倒入,把所有材料翻炒均匀即可

【宝宝辅食】蛋包意面,下面来做蛋饼,鸡蛋打散

9. 下面来做蛋饼,鸡蛋打散

【宝宝辅食】蛋包意面,平底不沾锅刷一层油,锅热后倒入蛋液,左右晃动锅,使蛋液摊成一个蛋饼,在一端放上做好的意面

10. 平底不沾锅刷一层油,锅热后倒入蛋液,左右晃动锅,使蛋液摊成一个蛋饼,在一端放上做好的意面

【宝宝辅食】蛋包意面,在蛋饼边涂一层花生酱,两边合在一起

11. 在蛋饼边涂一层花生酱,两边合在一起

【宝宝辅食】蛋包意面,宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

12. 宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

【宝宝辅食】蛋包意面,宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

13. 宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

【宝宝辅食】蛋包意面,宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

14. 宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

【宝宝辅食】蛋包意面,宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

15. 宝宝蛋包意面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

小贴士

  1. 辅食分享V❤:472812817
  2. 微信公众号:“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙,每日原创持续更新,欢迎各位小主大驾光临,关注公众号可以免费领取辅食书哦~
菜谱创建于:2018年07月11日 14:48

热门菜谱

应季菜肴

保存到手机 看其他做法